I miei articoli
Problemi e soluzioni
Artrosi: le cure naturali
Alghe, argilla, fieno e sali possono alleviare efficacemente i dolori lombari e cervicali. Ecco come usarli
Problemi e soluzioni
Celiachia: il nuovo test rapido
Particolarmente indicato per i bambini, il test sulla saliva permette di individuare l'intolleranza al glutine e ottenere una diagnosi precoce. Scopri come funziona e e dove farlo
Problemi e soluzioni
Emicrania: stop con un mini intervento
Oggi il mal testa cronico può essere eliminato con una nuova tecnica di decompressione del nervo trigemino per via chirurgica. Ecco come funziona
Problemi e soluzioni
Smartphone di notte? Pericolo in "vista"
Di recente sono stati diagnosticati casi di cecità transitoria da dispositivi digitali. Ecco come evitare le insidie della luce blu
Problemi e soluzioni
Fluoro: è davvero utile per i denti?
Recenti studi scientifici negano il suo ruolo nella prevenzione della carie e ne evidenziano alcuni effetti negativi sulla salute. Scopri quali
Diete
Dieta cronofasting: dimagrire e invecchiare meglio
Limitare i pasti a una sola fascia oraria e digiunare per il resto del tempo aiuta a disintossicarsi e a perdere peso. Ecco come funziona
Viso
GLA, l'integratore per la pelle
Protegge dai danni del sole, aiuta a combattere psoriasi, dermatite atopica, acne, e svolge un'azione antinfiammatoria a vasto raggio. Scopri tutte le sue virtù
Problemi e soluzioni
Igiene orale: perché curarla
Una pulizia accurata non solo evita carie e gengiviti, ma protegge da problemi ben più gravi. Ecco le novità della ricerca
Problemi e soluzioni
Terza età: il valore delle proteine
Gli anziani spesso mangiano poco e male ritrovandosi con notevoli carenze nutrizionali. Ecco i consigli degli esperti
Problemi e soluzioni
Mal di piedi: cause e rimedi
In estate si usano calzature inadatte che causano dolori e infiammazioni. Ecco come evitarli