Ritenzione di adipe localizzato

Ho 37 anni e peso 85 kg. Ne ho già persi 23 kg ma interno coscia esterno gamba caviglie e pancia sono e rimangono un enorme problema!! Sono attaccati li come se facessero parte di me da sempre!!!!

La risposta

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Tutti quanti hanno delle zone ostinati dove si accumula più grasso in rispetto di altre zone, e non basta la dieta, serve allenarsi.  Ma non ti preoccupare ci sono delle scorciatoie che ti possono aiutare.1. Mettere una crema lipolitica – termogenico 10-20 minuti prima di allenarti.   L’azione lipolitica stimola il rilascio dei grassi dai loro deposito, mentre la termogenesi aumenta il micro-circolo e promuove la circolazione dei trigliceridi nel sangue per essere utilizzati come fonte energetico.2. Ora il movimento – il mio trampolino ha fatto perdere veramente tanti chili a tantissime gente e in modo particolare sulle gambe e la pancia.3. Trova un buona crema rassodante per la pelle sia topico che bevibile (ora ci sono tanti integratori a base di collagene e acido ialuronico che possono aiutarti anche ricuperare la pelle rilassata dopo un dimagrimento importante.

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