Ritenzione di adipe localizzato
Ho 37 anni e peso 85 kg. Ne ho già persi 23 kg ma interno coscia esterno gamba caviglie e pancia sono e rimangono un enorme problema!! Sono attaccati li come se facessero parte di me da sempre!!!!La risposta
Tutti quanti hanno delle zone ostinati dove si accumula più grasso in rispetto di altre zone, e non basta la dieta, serve allenarsi. Ma non ti preoccupare ci sono delle scorciatoie che ti possono aiutare.1. Mettere una crema lipolitica – termogenico 10-20 minuti prima di allenarti. L’azione lipolitica stimola il rilascio dei grassi dai loro deposito, mentre la termogenesi aumenta il micro-circolo e promuove la circolazione dei trigliceridi nel sangue per essere utilizzati come fonte energetico.2. Ora il movimento – il mio trampolino ha fatto perdere veramente tanti chili a tantissime gente e in modo particolare sulle gambe e la pancia.3. Trova un buona crema rassodante per la pelle sia topico che bevibile (ora ci sono tanti integratori a base di collagene e acido ialuronico che possono aiutarti anche ricuperare la pelle rilassata dopo un dimagrimento importante.
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