Il primo passo è di smettere di definirti pigrona. Le nostre parole influenzano la nostra salute e forma fisica.  Da seduta non esiste una risoluzione, il corpo ama muoversi e risponde sempre...

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Carissima, la tua richiesta d’aiuto è già un segno della tua volontà di uscire da questa situazione che ti impegna così tanto emotivamente.L’ipocondira non va sottovalutata e la tua...

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TOS e pillola anticoncezionale non sono la stessa cosa. Entrambi contengono dli stessi componenti ormonali (estrogeno e progesterone) ma con dosaggi diversi. Cosa vuol  dire?  Facciamo un...

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Cara lettrice,la cellulite si combatte in diversi modi. Sicuramente deve curare l’alimentazione, evitare di fumare e bere molta acqua durante il giorno. Utilizzi poco sale e...

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Cara Barbara, i tuoi parametri ti collocano nel normopeso , avendo un indice di massa corporea pari a 22. Puoi comunque perdere 4-5 kg restando nel range di normalità .Per giustificare la tua...

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Cara Lettrice, perdere peso é possibile anche quando ci si avvicina alla menopausa e il nostro metabolismo cambia. Lei , attualmente,  ha un indice di massa corporea pari a 26 e pertanto é...

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Buonasera,non mi specifica se è anche in sovrappeso o se è solo un problema di distribuzione del corpo il suo accumulo sull’addome e cosce.In ogni caso l’attività fiscica è...

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 Buonasera,Gli xantelasmi  sono depositi di colesterolo che infiltrano  il tessuto palpebrale a tutto spessore,  possono essere rimossi chirurgicamente oppure vaporizzati...

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Cara Lettrice, attualmente il suo indice di massa corporea é pari a 29 e pertanto é in sovrappeso ma al confine con l’obesità di primo grado . Per perdere peso avrebbe bisogno di...

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Gentile signora, la menopausa precoce richiede un intervento attento e mirato, integrando diverse terapie. In alcuni casi e’ possibile identificarne la causa: epidemiologicamente interessa...

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