La risposta

Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile Lettrice , il consiglio che posso darle è di rivolgersi ad un dietologo magari in ambito ospedaliero che possa inquadrare il suo problema attraverso un lungo colloquio mirato a conoscere le sue abitudini alimentari e le cause della sua fame nervosa. Può essere che lei abbia un’alimentazione sbilanciata che la induce a cercare cibo fuori pasto oppure potrebbe aver bisogno di un percorso parallelo di tipo psicologico che le permetta di gestire in modo adeguato la sua emotività . Entrambi i percorsi saranno fondamentali per poterle permettere di avere un sano rapporto con il cibo . Resto a sua disposizione , un caro saluto