Le risposte di Dott.ssa Raffaela Giachero
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Cara lettrice, mi è impossibile rispondere con una dieta perchè al fine di permettere a chiunque di perdere peso è fondamentale conoscere la persona con tutte le sue caratteristiche sia...
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Gentile Anna Rita,da quanto scrivi, sembrerebbe che tu stia attenta e utilizzi accorgimenti che favoriscono il mantenimento del peso. Il primo consiglio che mi sento di darti è quello di scrivere,...
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Gentile lettrice,per rispondere in modo esaustivo alla sua domanda dovrei scrivere un piccolo compendio. Mi limiterò quindi ad alcuni accorgimenti sintetici che possano guidarla. Come consigli...
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Buongiorno,premetto che non sono una esperta di digiuno intermittente e consiglio di rivolgersi ad un esperto prima di intraprendere qualsiasi regime alimentare restrittivo. Nell’ottica di...
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Gentile Lettrice,La salute delle ossa, durante la menopausa, è uno degli aspetti più importanti da considerare al fine di prevenire l’osteoporosi.Il Calcio rappresenta l’elemento...
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